Laura Tuomarila on suomalainen hyvinvointialan ammattilainen ja vyöhyketerapeutti, joka on tullut tunnetuksi siitä, että hän puhuu elämänsä haasteista rehellisesti ja rohkeasti. Hänen tarinansa kiinnostaa monia, sillä hänen elämänpolkunsa yhdistää henkilökohtaisen kasvun, henkisyyden ja vahvan halun auttaa muita kulkemaan kohti tasapainoisempaa arkea.
Laura Tuomarila Varhaisvuodet ja taustat
Lauran lapsuusympäristö korosti välittämistä ja inhimillisyyttä. Hän työskenteli pitkään varhaiskasvatuksen parissa, mikä antoi hänelle syvää ymmärrystä vuorovaikutuksesta ja arjen rytmin merkityksestä. Näistä kokemuksista muodostui tärkeä perusta hänen myöhemmälle hyvinvointityölleen, jossa ihmisen kokonaisvaltainen kohtaaminen on keskiössä.
Ulkomailla vietetyt vuodet – Maltan aika
Aikuisiällä Laura vietti jakson Maltalla. Muutto ulkomaille tarjosi hengähdystauon ja mahdollisuuden katsoa omaa elämää etäämmältä. Uusi ympäristö antoi tilaa kasvulle ja auttoi häntä näkemään omat vahvuutensa uudessa valossa. Lopulta Suomeen palaaminen tuntui oikealta, kun oli aika rakentaa arkea uudelleen tutuissa puitteissa.
Ammatillinen polku hyvinvoinnin parissa
Lauran työ pohjautuu haluun tukea ihmistä kokonaisena – sekä mieltä että kehoa huomioiden. Hän aloitti uransa hierojana ja havaitsi nopeasti, miten kehon jännitysten taustalla voi olla tunteita ja kokemuksia, jotka kaipaavat lempeää työskentelyä.
Hieronnasta vyöhyketerapeutiksi
Hierontatyössä Laura oppi kuuntelemaan kehoa herkästi. Kun hän löysi vyöhyketerapian, sen kokonaisvaltainen ote tuntui luontevalta jatkolta hänen työlleen. Menetelmä antoi välineitä kohdata ihmisiä syvemmin ja tukea heidän hyvinvointiaan elämän eri vaiheissa.
Mitä vyöhyketerapia tarkoittaa?
Vyöhyketerapia kuuluu täydentäviin hoitomuotoihin. Siinä käsitellään kehon heijastealueita, joiden kautta pyritään vaikuttamaan kehon ja mielen tasapainoon. Monet asiakkaat kokevat saavansa hoidosta helpotusta stressiin, jännityksiin ja palautumiseen – ennen kaikkea rauhallisen hetken itselleen.
Lauran hoitotapa on lempeä, läsnä oleva ja asiakkaan tarpeita tarkasti kuunteleva.
Kirjailijana – Kaunis minä
Laura on kirjoittanut teoksen Kaunis minä – Kun laihuudesta tulee pakkomielle, jossa hän kuvaa matkaansa syömishäiriöstä kohti toipumista. Kirjassa hän avaa sisäisiä kokemuksiaan tavalla, joka tarjoaa samaistumispintaa sekä antaa toivoa niille, jotka kamppailevat samanlaisten tunteiden kanssa. Teos on samalla henkilökohtainen ja informatiivinen kuvaus siitä, kuinka monisyinen syömishäiriö voi olla.
Syömishäiriöiden vaikutus elämään
Laura on kertonut julkisesti kokeneensa sekä anoreksian että bulimian. Sairaus vaikutti hänen minäkuvaansa ja arkeensa pitkään, mutta avoimuus on auttanut häntä ymmärtämään menneisyyttään ja rakentamaan uudenlaista suhdetta itseensä.
Toipumisen vaiheet
Toipuminen oli monivaiheinen prosessi, jossa Laura oppi tunnistamaan tunteitaan ja kuuntelemaan kehoaan uudella tavalla. Lempeys ja itsetuntemus nousivat keskeisiksi arvoiksi, joiden avulla hän löysi vähitellen tasapainon ja vahvistuneen identiteetin.
Äitiys ja tytär Venlan syömishäiriö
Myös Lauran tytär Venla on kamppaillut syömishäiriön kanssa. Äidin ja tyttären avoimuus kokemuksistaan on koskettanut monia. Jaettu matka toi heitä lähemmäs toisiaan ja korostaa, kuinka tärkeää tuki ja läsnäolo ovat sairastuneen rinnalla kulkemisessa.
Henkisyys ja intuitio osana elämäntapaa
Henkisyys on Lauralle luonnollinen osa elämää. Hän kuvailee tuntevansa herkästi ympäristön tunnelmia ja energioita, ja hän hyödyntää intuitiotaan sekä omassa arjessaan että asiakastyössä. Nämä kokemukset eivät ole hänelle mystisiä vaan osa syvempää tunneviisautta.
Intuitio hoitotyössä
Intuitiivinen kyky auttaa häntä ohjaamaan hoitojen kulkua, tulkitsemaan asiakkaan tarpeita ja löytämään oikean tavan kohdata jokainen ihminen yksilönä. Asiakkaat kuvaavat hänen työskentelyään rauhoittavaksi ja turvalliseksi.
Perhe-elämä ja ihmissuhteet
Vaikka Lauran elämässä on ollut julkisuutta, hän on onnistunut pitämään yksityiselämänsä tasapainossa.
Aiempi avioliitto ja elämänmuutokset
Laura oli aiemmin naimisissa näyttelijä-laulaja Samuli Edelmannin kanssa, ja heillä on kaksi lasta. Eron jälkeen Laura suuntasi voimansa hyvinvointinsa vahvistamiseen ja uudenlaisen arjen rakentamiseen.
Nykyinen parisuhde
Tällä hetkellä Laura elää parisuhteessa Harri Moision kanssa. Suhteessa korostuvat rehellisyys, lämpö ja yhteinen kiinnostus henkiseen kasvuun.
Laura Tuomarila hyvinvointifilosofia
Lauran mukaan hyvinvointi syntyy pienistä, arkisista valinnoista, jotka auttavat ihmistä kohtaamaan tunteensa ja kuuntelemaan kehonsa viestejä. Hänen ajattelussaan korostuvat:
- rauhallinen läsnäolo
- kehon ja mielen yhteyden ymmärtäminen
- myötätuntoinen suhtautuminen itseensä
- tietoisuus kehon palautumisesta ja sen rytmeistä
Usein kysytyt kysymykset
Kuka on Laura Tuomarila?
Suomalainen vyöhyketerapeutti, hyvinvoinnin ammattilainen ja kirjailija.
Mitä vyöhyketerapia on?
Hoitomuoto, jossa työskennellään kehon heijastealueiden kautta tukien kokonaisvaltaista tasapainoa.
Mitä hänen kirjansa käsittelee?
Omaelämäkerrallista kuvausta syömishäiriöstä ja toipumisen eri vaiheista.
Onko Laura parisuhteessa Harri Moision kanssa?
Kyllä, he ovat kertoneet elävänsä tasapainoisessa suhteessa.
Miten Laura tuki tytärtään toipumisessa?
Olemalla läsnä, kuuntelemalla ja jakamalla omia kokemuksiaan avoimesti.
Yhteenveto
Laura Tuomarilan tarina osoittaa, että vaikeiden kokemusten läpikäyminen voi muuttua voimavaraksi, kun ihminen uskaltaa kohdata itsensä rehellisesti. Hän rohkaisee muita löytämään oman tapansa vahvistua, kuunnella sisintään ja elää elämää, jossa lempeys ja itsetuntemus kulkevat mukana.
